Sportangebote für Erwachsene

Herzsport  ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen. Nach Abschluss der kardiologischen Behandlung wird zur Wiederherstellung beziehungsweise  Optimierung der durch die Erkrankung möglicherweise reduzierten körperlichen Fähigkeiten der Herzsport ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild des Einzelnen finanziell über einen bestimmten Zeitraum gefördert.

Im Wesentlichen werden die Stundenelemente der Sportpraxis des Landessportbundes angeboten: Aufwärmen, Gymnastik, Ausdauertraining, Spiel- und Standardbelastung.

Neben der körperlichen Fitness ist die Stärkung des Selbstwertgefühls ein weiteres angestrebtes Ziel.Dazu bietet die Gruppe Ausflüge, Kurzreisen und Weiterbildungsmaßnahmen an.